Undervisning og foredrag
Jeg underviser og afholder foredrag og workshops i forskellige trænings- og sundhedsrelaterede emner, deriblandt
Styrketræning, teori og praksis
Programlægning og træningsplanlægning over længere perioder
Skadesforebyggelse og genoptræning
Teknik-workshop i squat, bænkpres og dødløft
Træning til særlige målgrupper
Priserne varierer alt efter emne, varighed og transport, men hvis du/I er interesserede i et oplæg, så kontakt mig og lad os tage en samtale om hvad jeg kan tilbyde jer.
